PHƯƠNG PHÁP LÀM CĂNG DA MẶT VÀO MÙA ĐÔNG

Thời tiết vào mùa đông thường làm cho da khô nứt nẻ, nguyên nhân là do làn da bị mất nước. Vì vậy chế độ chăm sóc da giúp da mặt căng mịn vào mùa đông là một việc rất quan trọng đối với chị em.

PHƯƠNG PHÁP LÀM CĂNG DA MẶT VÀO MÙA ĐÔNG

Mùa đông đến rồi, không khí khô hanh làm cho làn da trở nên khô ráp không còn căng mịn. Vì vậy làn da vào mùa đông trở nên sần sùi, bài viết này giới thiệu các phương pháp giúp làm căng da mặt vào mùa đông các bạn cùng tham khảo nhé.

Bí quyết làm căng da mặt

1. Uống nhiều nước:

Uống nhiều nước rất tốt cho sức khỏe, ngoài công dụng chữa một số bệnh thì nước còn có tác dụng giữ ẩm giúp làm da căng bóng mịn màng. Đặc biệt thời tiết hanh khô bạn cần phải uống nhiều nước hơn, ngoài uống nước lọc bạn có thể bổ sung thêm nước ép từ các loại hoa quả trái cây.

2. Thực hiện chế độ ăn nhiều axit béo và các chất chống oxi hóa giúp da mặt căng mịn:

Các loại rau củ quả có màu vàng và màu đỏ như cam quýt, cà rốt, cà chua, dền tía, khoai tây,… không chỉ có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch giúp chống lại nhiều bệnh tật mà còn chứa chất chống oxy hóa cao cùng hàm lượng vitamin lớn cho làn da khỏe mạnh và căng tràn sức sống.

Trong khi đó, các loại thực phẩm như cá ngừ, cá hồi, hạt lanh, quả óc chó,… lại rất giàu axit béo, khi nạp vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành lipit và giúp giữ ẩm cho làn da.

Chính vì vậy, để có được một làn da mịn màng và tươi tắn trong mùa đông giá lạnh, các bạn nên thiết lập một chế độ ăn uống giàu axit béo và chất chống oxy hóa cho các bữa ăn hàng ngày.

3. Thoa kem dưỡng da vào ban đêm:

Sử dụng các loại kem dưỡng da tăng cường độ ẩm để giữ nước cho da.

Khi thời tiết lạnh và khô hơn, chị em cần nên tạo thói quen bôi sản phẩm dưỡng vào ban đêm, giúp làn da được tái tạo và căng mướt. Sau khi tẩy trang, làm sạch mặt, bạn có thể sử dụng kem dưỡng hoặc huyết thanh trước khi ngủ là lời khuyên hữu ích của các chuyên gia da liễu.

4. Không rửa mặt bằng nước nóng:

Vào mùa đông một số bạn sợ lạnh nên có thói quen chỉ dùng nước nóng, nhưng dùng nước nóng rửa mặt là một hành động hại da. Nước nóng ở nhiệt độ cao sẽ làm hại kết cấu biểu bì của da làm cho da trở nên khô rám sần sùi thêm. Vì vậy các bạn nên rửa mặt bằng nước mát.

5. Dùng mặt nạ cho da vào mùa hanh:

Việc đắp mặt nạ cũng là một cách cung cấp dưỡng chất vitamin cho làn da. Nên sử dụng một số loại mặt nạ như : Mặt nạ chuối kết hợp với mật ong, mặt nạ bơ kết hợp với dầu oliu, và một số loại mặt nạ hoa quả có sẵn…

6. Dùng kem chống nắng:

Nhiều bạn nghĩ mùa đông không cần kem chống nắng, đây là một quan niệm sai lầm nên làm cho làn da lão hóa nhanh hơn, theo các chuyên gia cần sử dụng kem chống nắng quanh năm như một thói quen. “Collagen sẽ thiệt hại dưới ánh sáng cực tím, điều này sẽ làm cho da xỉn và xuất hiện đốm tối theo thời gian và kém chống nắng chính là thuốc giải độc cho tình trạng này ” .

7. Massage:

Các động tác massege nhẹ nhàng giúp da lưu thông máu từ đó giúp da mịn màng săn chắc. Mỗi ngày trước khi đi ngủ bạn nên dùng các đầu ngón tay xoa nhẹ nhàng đều gương mặt đặc biệt là vùng khóe mắt giúp da mặt căng thư giãn.

8. Bảo vệ làn da dưới sự tác động của môi trường:

Bên cạnh việc dưỡng ẩm cho da, bạn cần lưu ý đến độ ẩm không khí ở trong nhà mình. Khi các cửa sổ trong nhà bị đóng lại để tránh gió bên ngoài sẽ làm cho không khí trong nhà trở nên khô hơn, do đó, da bạn cũng sẽ khô hơn. Vì thế, sử dụng chiếc máy giữ ẩm không khí trong nhà là cách hữu hiệu để chăm sóc làn da khô của bạn. Hoặc đơn giản hơn, bạn có thể đặt một chậu nước nhỏ để tăng cường độ ẩm cho căn phòng của mình nhất là trong những ngày đông giá lạnh.

Thúy Minh

Leave a Reply